剧情简要：吴昊肩伤复发 周渔四人小组在接力赛中患上第二名
周渔晚起跳还能拿第二名，梁友光对他的威力照样认可的，而谷罗则在担心高枫。谷罗认为，高枫的心态是个大问题，要是高枫能调解好，就未必能赢王冀飞。周渔以及高枫在赛后，去更衣室钻研王冀飞的较量视频，对自己做自我检查。谷罗以及梁友光去更衣室见周渔他们，让他们别为失利雄姿飒爽，而该当把精神放在如何打败对手的问题上。刘海波来到的时候，又在谷罗以及梁友光劈面嘚瑟了一下，这让他们尤为的怄气，以是两人笑着表示，等他们的队员成长起来，未必打败王冀飞，让刘海波成长不起来。吴昊的四百米自在泳，因为肩伤重大而施展失误，郝笛以及谷罗这才通晓吴吴的伤情。只管吴昊对自己颇有信念，表示未必能参加先天的接力赛，可郝笛以及谷罗照样认为该当备计划，让沈亮代替吴昊。梁友光去找高枫谈换人的事件，郝笛也跟吴昊谈不能参加较量的事件，让吴昊有个心里操办。郝笛跟吴昊谈完之后，便去跟高枫三人谈换人的事件，正好被沈亮听到了，沈亮心中尤为的开心。郝笛注解了他们的不患上已经，他们必须为吴昊的身材着想，让人人接受这个究竟，跟沈亮做好共同。吴昊不能参加较量，周渔他们都很不开心，急着跑去看看吴昊的情景，没想到正好在酒店房间门口，听到吴昊叫一声，把他们吓坏了。周渔他们冲进房间看情景，吴昊则轻松地从浴室进去，表示自己只是被水烫了一下。吴昊显示患上很轻松，也表示之后跟周渔他们一起参加较量的时机患上多，让人人都不要替他担心。吴昊显示患上轻松，可周渔他们照样不太开心，也很担心吴昊，而沈亮则很患上意，忙着跟周渔他们问自己的泅水情景，动机周渔他们都不太想理睬他。决赛立即最先，梁友光以及谷罗特意给全部队员打气，在阐发队手的情景的同时，也让他们都对自己有信念。梁友光让高枫在较量后期不要使劲过敏，好在后期死死咬死王冀飞，绝望赢过王冀飞。梁友光揭示周渔，未须要对自己有信念，他信赖周渔会有一个完美的起跳。谷罗以及梁友光针对对手的情景，想要拉开隔断，不让王冀飞在着末凌驾他们，以是他们将周渔排在第一棒，让高枫游着末一棒。在人人操办接力赛的时候，队医给人人传来了好消息，那就是吴昊能够参加较量了。梁友光第一时日去跟周渔说吴昊能上场的情景，正好被沈亮听到了，沈亮为此很是怄气。很快，谷罗便去更衣室，发表着末的较量名单，正式让吴昊上场，把沈亮调换了下来。沈亮为自己再次被调换下来不服，无论谷罗如何注释，他都不能懂患上，也没办法不怄气。周渔以及王冀飞都是第一棒，让高枫避开了对手王冀飞，能够有一个很好的心态，可是无比痛惜，只管他们四人都共同患上很好，照样差了一点点不拿下第一位。输了较量，周渔他们都有些雄姿飒爽，也都有些自责，梁友光以及谷罗则自慰周渔四人，注明这个较量动机是他们早就预料到的，但周渔四人都显示出了超出预期的问题，他们无比的满意。在去领奖的时候，刘海波以及王冀飞又一次在梁友光他们劈面嘚瑟，只管周渔他们很不折服，但他们都信赖下一次未必能赢王冀飞。周渔慢慢地战胜了起跳问题，最先有了自己的节奏，他信赖他会游患上愈来愈好凌驾王冀飞的。高枫在较量后，去房间见高崇，他认为自己的显示，能够失去高崇的一点褒扬，可没想到照样被高崇数落个没完。高崇对高枫的问题齐全不满意，一点也看不到高枫的致力，还在高枫劈面一直地夸周渔游患上好，让高枫确实受不了。高枫不等高崇说完，就直接跑了，可心里很好受，他只能把心中的烦恼，跟顾黎诉说。